Gezielte Übungen zur Verbesserung der:
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Muskelkraft
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Muskeldehnfähigkeit
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Gelenksmobilität
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Gelenksstabilität
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Propriozeption (Koordinationstraining)
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Haltung
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sowie ergonomische Instruktionen für Arbeit und Alltag
Gezielte Übungen zur Verbesserung der:
Muskelkraft
Muskeldehnfähigkeit
Gelenksmobilität
Gelenksstabilität
Propriozeption (Koordinationstraining)
Haltung
sowie ergonomische Instruktionen für Arbeit und Alltag